18 января тренинговая компания «5 Небес» запускает полуторамесячный онлайн-курс Оксаны и Бориса Мельцер «Похудение начинается с головы», который поможет избавиться от лишнего веса и приобрести красивую фигуру.
Участники курса смогут пересмотреть свой режим питания и физических нагрузок, узнать глубинные причины лишнего веса, изменить внутренние убеждения и стиль жизни.
Содержание курса:
• Причины возникновения лишнего веса
• Способы уменьшения количества пищи без насилия над собой
• Работа с подсознанием по уменьшению веса
• Тренинг на развитие чувства насыщения
• Упражнения на выработку привычки к здоровому питанию
• Упражнения на избавление от пристрастия к шоколаду, сладкому, жирному и др.
• Методика сохранения полученного результата
• Способ, как не допустить «замещение симптома», например, не начать курить вместо переедания
Курс «Похудение начинается с головы» полезен всем людям, заинтересованным в снижении лишнего веса и обретении стройной фигуры; желающим повысить качество своей жизни; интересующимся саморазвитием, личностным ростом, работой с подсознанием.
Продолжительность курса: 1,5 месяца (с 18 января по 20 февраля)
О ведущих:
Оксана Мельцер, сертифицированый коуч ICU (International Coaches Union), училась у лучших специалистов в области НЛП, управляемого воображения, семейных расстановок и других направлений.
Руководитель тренингового центра «Успешная жизнь»
Автор собственной методики «Красота как образ жизни»
Борис Мельцер, практический психолог и эзотерик из Израиля. Борис учился в Израиле, России, Канаде, Америке, в том числе у авторов различных методов практической психологии и эзотерики. В своей работе синтезирует эти методы и подходы, дополняя их авторскими. Автор методов «Здоровье и внутренняя гармония» и «9 способов достижения целей».
Организатор: ООО «5 Небес» - организация и проведение онлайн тренингов, вебинаров, мастер-классов, конференций, интенсивов.